Horaires kmganimes : Lundi et jeudi de 19h15 à 20h45 au Centre de remise en forme “Equilibre” 54 impasse Enclos Goubert et le samedi de 10h00 à 12h00 au Gymnase du Mas des Oliviers, 4 rue des Amoureux à Nîmes.

La tenue pour les cours de Krav maga  système Sha Gi : 

01. un bas de jogging/training et un T-shirt propres, des chaussures de sports légères.

02. une coquille obligatoire pour femmes et hommes

03. un paire de gants de boxe

04. protège-tibias, protège avant-bras, gants de préhension, et plastron pour les femmes recommandé !

05. Une bouteille d’eau, de la motivation, et de la bonne humeur !

Nous vous rappelons qu’aucun signes ostentatoires ou religieux n’est  toléré !

Nous vous demandons de respecter les règles d’hygiènes suivantes : ongles coupés, aucun bijoux (colliers ou montres, tenue propre.)

Et évidemment, un comportement irréprochable ! 

Toute personne ne suivant pas ces règles élémentaires sera interdite de cours  !